🌿 O chá feito com esta planta cura dor de garganta, depressão, insônia e cólicas menstruais e muito mais
Para quem sofre de cólicas menstruais, insônia, depressão e dores de garganta, este chá é o santo graal para ajudar com esses problemas.
A sálvia é nativa da região mediterrânea da Europa e é uma planta amplamente utilizada como medicamento natural. Tem muitos benefícios para o corpo a longo prazo.
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As folhas desta planta são macias e é uma espécie muito aromática. Pode ser incluído em sucos detox e preparações de chá.
Benefícios oferecidos pela sage
A sálvia tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Também pode prevenir e tratar resfriados. Os benefícios vão um passo além, pois ajuda a aumentar a imunidade e combater surtos inflamatórios. Outro benefício da sálvia é que ela age de forma benéfica e auxilia no bom funcionamento do sistema gastrointestinal.
O chá de sálvia alivia a dismenorreia e a dor de garganta
500ml de água precisa ser fervido e algumas folhas de sálvia são adicionadas. Cubra o recipiente e deixe descansar por 10 minutos. Em seguida, filtre e beba.
Este chá proporciona grande alívio de cólicas menstruais, dores de garganta e cólicas menstruais. Atua diretamente na inflamação e ajuda a aliviá-la. Se você deseja potencializar os efeitos deste chá, pode adicionar uma pitada de gengibre à preparação.
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Clary Sage ajuda a tratar insônia e depressão
A sálvia tem poderosas propriedades sedativas. Portanto, pode realmente ser um bom auxiliar no tratamento de insônia ou depressão. O óleo de sálvia esclareia tem sido usado para diminuir os níveis de cortisol (o hormônio do estresse) no tratamento de insônia e depressão.
Para deixar o chá mais forte, pode-se acrescentar camomila e para manter o peso sem agredir o estomago essas receitas aqui são otimas!
